人気のコラム一覧

8月限定「骨盤美姿勢ストレッチ」をご提供しています。

骨盤と背骨をつなぐ腸腰筋(ちょうようきん)をほぐし、美姿勢に。 リリースに先駆けて、お試しで仰向けのみの股関節のストレッチをお受けいただけます。 施術効果 ・背骨が正しい位置になり、綺麗な湾曲ができる ・首の前傾が少なくなり、顎下の緊張がほぐれる ・お顔の皮膚の下制※が和らぐ ※引き...

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鍼灸師おすすめ、体調を整える春の過ごし方

春になりだんだん暖かくなってきましたね。この陽気を思いっきり浴びたい季節なのに、外に出られない日々が続きます。 皆さまお身体の調子はいかがでしょうか? 今回は、この季節ならではの過ごし方を、内臓の健康に着目してご紹介します。 東洋医学でみると春は、内臓のなかでも「肝」がとりわけ重要になります...

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目元かっさトリートメント

美しい目元で印象的なお顔へ。テレワークなどで、目の疲れが気になっていませんか?目元の疲れは、様々なお悩みを引き起こします。 目元の疲れで・・・✔目元のむくみ✔眉間や、おでこのシワ✔目元のたるみ✔視力の低下による姿勢不良 内容:疲れ目・クマ・むくみの重点ケア(かっさトリートメント)※目元...

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代謝アップキャンペーン

一年を美しく過ごすために今日をキレイに 年末年始の疲れ、食べすぎ、飲みすぎ・お顔のもたつき ・乾燥による小ジワ ・全身のむくみ ・抜けにくい疲れ ・背中のコリ 【デトックスカッピング】【ポイントリフト美容鍼】 ※いずれかの施術をお選びいただけます。お悩みや気になる部位をご相談ください。...

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コスメコンシェルジュの道

こんにちは!C by CALISTA 三浦と申します! 今回、第15回日本化粧品検定を受けることにしました!化粧品の成分はもちろんのこと、ルーツや歴史、ネイルやメイクの事まで学ぶ事ができます。 お肌には弱酸性がいいというのは、CMなどで聞いたことがあると思います。では「なぜ弱酸性がいい...

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「WATCHセラピー」初体験!~鍼灸師 細野

こんにちは。シーバイカリスタ の細野です。この間お休みの日にこれをやりました! 「WATCHセラピー」を、みなさんご存知ですか? 五感(視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚)にアプローチしてストレスをケアし気づきを与え、より幸せな未来を見つけるセラピーです。 WATCHのそれぞれ...

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断捨離で心もスッキリと ~鍼灸師 升井

こんにちは。鍼灸師の升井です。 カリスタでは環境整備に力をいれています。細かい所までみんなが当たり前に気付ける環境を目指しています。まずは身の回りから環境整備しようと休みの日に衣替えを兼ねた大掃除を行いました。 そのときに改めて実感したのは、 断捨離ってとってもメリットがあるんで...

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