目の下のクマは、疲れて見えたり、老けて見えたりする幅広い年代のお悩みの１つです。一口にクマといっても、男性や女性、年齢層によっても起こりやすいクマの種類があり様々です。

それぞれ対処法が異なるので、まずは自分がどのタイプのクマなのかを明らかにし、症状にあったケアを行なっていきましょう。

目の下のクマの種類

青クマ

睡眠不足、パソコンやスマホによる目の疲れ、ストレスが原因で、血液の滞りや酸素不足から血液が黒くなり目の下に溜まって青クマが起こってしまいます。

青クマは遺伝的要素もあり、生まれつき皮膚が薄い人は特に目立ちやすく、ちょっとしたた寝不足や疲労でも現れやすいです。

見分け方：目の下のクマができている部分を引っ張って薄くなるのは青クマ

黒クマ

年齢層の高い人に比較的多く、老化により目の下がたるむことで影となり黒クマができてしまいます。

目を囲むようについている眼輪筋が衰え、肌の弾力が低下し、目の下が黒く見えます。
また化粧品の繊維が皮膚の細胞と絡み、重りとなって影ができます。

見分け方：鏡を見ながら、上を向くと明かりで無くなるのは黒クマ

茶クマ

化粧の取り残しや皮膚の角質の肥厚によって目の下が茶色くくすんで見えるのが茶クマです。
比較的女性に多いのが特徴で皮膚表面に問題があるため体調に関係なく毎日出ているのが特徴です。

見分け方：目の下のクマができている部分を引っ張ってもクマが変化しないものは茶クマ

クマごとの治療のアプローチ

青クマ

顔の表情筋全体や目の周りの眼輪筋に血液循環を改善していきます。クマの部分に直接鍼を打つことで、滞った血液の循環を改善できます。

また、体に鍼を刺し全身の血液循環を促進させることで、さらなるクマの改善やクマができにくい体質を作っていくことができます。

黒クマ

たるみの原因となる眼輪筋などに直接鍼を刺し、衰えた筋肉の活性化を行います。
鍼を刺した場所の自然治癒力が高まり、筋肉が活性化し普段より動かしやすくなります。そうすることで、目の周りの眼輪筋が鍛えられ、改善へと導きます。

しかし、黒クマは血流の滞りで起きているわけではないため、鍼だけでの改善は難しくセルフケアと併用しいく必要があります。

茶クマ

茶クマの部分に直接鍼を刺し、局所のターンオーバーを促進させていきます。
ターンオーバーが早くなることで肌の再生がスムーズになり、色素沈着や角質の肥厚が解消されます。

茶クマはシミと同様、肌に色が沈着しているため、目立たなくなるのに時間が必要です。